Hoe bak ik courgettes in de air fryer?
In slechts een paar minuten kun je een heerlijk, gezond bijgerecht bereiden door courgettes te maken in de Air Fryer! Perfect bij gegrild vlees, alles wat je nodig hebt is een drupje olijfolie en een paar kruiden. Hier hebben we gekozen voor Provençaalse kruiden en knoflook, maar je kunt variëren met kruiden en specerijen naar keuze :-)
Ingrediënten
Materialen
- Snijplank
- Saladekom
- Air Fryer (hier de Ninja Foodi AF300EU dubbel compartiment Air Fryer 7,6L)
Voorbereiding
Snijd de courgettes in blokjes.
Doe de courgettes over in een slakom en voeg de olijfolie, Provençaalse kruiden, knoflookpoeder, zout en peper toe.
Doe de courgettes in het mandje van de Air Fryer en bak ze 15 minuten op 180 graden (halverwege de bereiding het mandje openen en roeren).
En nu zijn de courgettes met Air Fryer klaar!
Waarnemingen
Hoe moet ik courgettes uit de Air Fryer bewaren?
Gekookte courgettes kun je in een luchtdichte verpakking 2 tot 3 dagen in de koelkast bewaren. Verwarm ze opnieuw in de Air Fryer of oven om ze hun knapperige textuur terug te geven.
Kan dit recept worden gebruikt met andere groenten?
Ja, deze methode werkt goed met andere groenten zoals aubergines of paprika's!
Kan ik andere kruiden gebruiken?
Absoluut, je kunt gerookt paprikapoeder, kerriepoeder, tijm of zelfs gemengde kruiden (Italiaans, Mexicaans) gebruiken om de smaken te variëren :-)
Kan ik dit recept in de oven bereiden?
Natuurlijk kan dat! Volg gewoon het recept hier.
