Zelfgemaakte kipnuggets

Gerecht
Zeer gemakkelijk
32 min
377 Kcal

Zin in kip? Maak er knapperige zelfgemaakte kipnuggets van! Dit recept tegen voedselverspilling is ideaal als je restjes kip van zondag wilt gebruiken of nog kipfilets in de koelkast hebt liggen! Je maakt ze gemakkelijk: maal de ingrediënten fijn, haal de nuggets door de paneerlaag en bak ze in de friteuse voor een knapperig korstje en een malse binnenkant. Deze kipnuggets eet je natuurlijk het liefst met je vingers!

Ingrediënten

4

Materialen

  • Friteuse
  • Hakmolen

Voorbereiding

Bereidingstijd30 min
Cook tijd2 min
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 1Doe de kipfilets in de hakmolen, breng op smaak met zout en peper en maal het vlees fijn.
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 2Neem een theelepel van het kipgehakt en vorm er een balletje van.
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 3Haal het balletje eerst door de bloem en vervolgens door de losgeklopte eieren. Wentel het tot slot door het paneermeel, zodat het volledig bedekt is.
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 4Zet de nuggets 20 minuten in de koelkast zodat het paneermeel goed kan hechten.
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 5Frituur de nuggets 2 minuten in hete olie.
  • Zelfgemaakte kipnuggets - Voorbereiding stap 6Voilà, je kipnuggets zijn klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Kruiden: Breng de kip gerust op smaak met de specerijen of kruiden die je lekker vindt!
Bereiding: Heb je geen friteuse? Bak de nuggets dan in een koekenpan met olie, ongeveer 5 minuten per kant op middelhoog vuur.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 377Kcal
  • Carbo: 23.5g
  • Totaal vet: 21.5g
  • Verzadigd vet: 3.6g
  • Eiwitten: 21.3g
  • Vezels: 1.6g
  • Suiker: 1.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Voedingsinformatie voor 1 portie (121g)

Kookspullen

Kookplaat
blender
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen