Hummus met rode paprika
Hummus is een heerlijke, romige kikkererwtenpasta uit het Midden-Oosten. In het originele recept zit geen rode paprika, maar die geeft de hummus een extra smaakaccent. Het resultaat is heerlijk geurig en vol van smaak. Serveer deze hummus met rode paprika als voorgerecht of borrelhapje, met pitabrood en groentesticks, bijvoorbeeld. Bekijk hieronder de stappen en geniet ervan!
Ingrediënten
6
Materialen
- blender
- kleine bakplaat
- bakpapier
- diepvrieszak
Voorbereiding
Bereidingstijd5 min
Cook tijd25 min
Verwarm de oven voor op 230 °C. Bekleed een bakplaat met bakpapier en leg de hele paprika erop.
Rooster de paprika 25 minuten. Keer hem voor een gelijkmatige garing elke 5 minuten om.
Haal de paprika na 25 minuten uit de oven en doe hem terwijl hij nog heet is in de diepvrieszak. Knoop de zak dicht en laat hem ongeveer 10 minuten liggen.
Haal de paprika uit de zak en verwijder de schil; dat gaat nu gemakkelijk. Verwijder ook de zaadjes.
Doe alle ingrediënten in een blender.
Pureer alles tot een romige, gladde massa. Proef en breng eventueel verder op smaak.
Schep de hummus in een kom en garneer naar smaak. Wij voegden een scheutje olijfolie, wat kikkererwten, sesamzaadjes en fijngehakte peterselie toe. Eet smakelijk!
FAQ ❓
Wat is hummus?
Hummus is een romige pasta uit het Midden-Oosten, gemaakt van kikkererwten en tahini (sesampasta).
Hoe lang is hummus met rode paprika houdbaar?
Besprenkel de hummus met olijfolie en bewaar hem in een luchtdicht bakje (of afgedekt met vershoudfolie) in de koelkast. Daar blijft hij maximaal 1 week goed.
Kan ik paprika's in andere kleuren gebruiken?
Dat is niet aan te raden, omdat rode paprika's het zoetst zijn.
Hoe serveer je hummus?
Traditioneel wordt hummus geserveerd met Libanees brood of pitabrood. Je kunt er ook andere soorten brood of groentesticks bij serveren.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 189Kcal
- Carbo: 8.6g
- Totaal vet: 14g
- Verzadigd vet: 2g
- Eiwitten: 4.2g
- Vezels: 4.2g
- Suiker: 2.4g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Voedingsinformatie voor 1 portie (108g)
Kookspullen
oven
Attributen
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Linzensalade met flespompoen, rodekool, rode biet en peterselie (perfect voor de herfst en winter)

Quiche met paprika en chorizo

Risotto met limoen en roze peper: een elegant vegetarisch gerecht voor bijzondere gelegenheden

Ingelegde rode ui: perfect om je gerechten meer smaak te geven!

Lassi met rood fruit

Ijsblokjes met rood fruit

Makkelijke en kleurrijke rode bietensoep

Rolletjes van crêpes met rode biet, ricotta en rucola

Spaghetti al fuoco di Bacco: pasta met rode wijn voor een bijzondere maaltijd

Rode kidneybonen koken in een gewone pan

Italiaanse wijnkransjes met rode wijn: oma's recept

Kerststronk met rood fruit zonder bakvorm
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen





Beoordeel dit recept