Aperitiefwraps met tortilla's, tonijn en fromage frais
Voor de afwisseling tijdens de borrel hebben we een geheim recept: tortillawraps! Je vult ze met een mengsel van tonijn en fromage frais, voegt wat rucola toe, rolt ze op en je hoeft ze alleen nog maar in stukken te snijden en aan je gasten te presenteren. En als je een maaltijdtray wilt maken, kun je hetzelfde doen zonder het "snijden" en heb je eenvoudige, effectieve wraps om met je vingers te verslinden ;-)
Ingrediënten
Voorbereiding
- Meng de fromage frais en de verkruimelde tonijn in een kom.
- Verdeel het mengsel over een tortilla en voeg een paar blaadjes rucola toe.
- Rol je tortilla op en snijd in plakjes. En klaar is kees: het aperitief is klaar!
Waarnemingen
Wat zijn de belangrijkste ingrediënten voor de aperitiefwraps?
De belangrijkste ingrediënten zijn tortilla's, fromage frais, tonijnvlokken en rucola.
Hoe lang duurt het om deze aperitiefwraps te maken?
Het duurt slechts 15 minuten om deze wraps te bereiden.
Kan ik de wraps van tevoren maken?
Ja, je kunt de wraps van tevoren maken en ze in de koelkast bewaren tot je ze wilt serveren.
Wat kan ik gebruiken als vervanging voor tonijn?
Je kunt kip, zalm of zelfs een vegetarische optie zoals hummus gebruiken als vervanging voor tonijn.
Hoe kan ik de wraps leuker presenteren voor een feestje?
Je kunt de wraps in verschillende vormen snijden, zoals sterren of hartjes, en ze op een mooie schaal presenteren met dipsausjes erbij.
Voeding
- Carbo: 17.4g
- Totaal vet: 6.9g
- Verzadigd vet: 3.6g
- Eiwitten: 15.9g
- Vezels: 0.5g
- Suiker: 1.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Petitchef_NL
Beoordeel dit recept