Pastasalade met tomaat, feta en olijven

nu stemmen
Voorgerecht
Zeer gemakkelijk
25 min
400 Kcal

Probeer onze zelfgemaakte pastasalade voor een makkelijk recept dat voedselverspilling tegengaat! Neem hem mee naar een picknick of stop hem in een lunchbox voor je lunchpauze op het werk. Zo geef je restjes pasta een tweede leven! Varieer met de ingrediënten naargelang het seizoen, zodat je deze salade het hele jaar door kunt maken :-D Voeg gerust stukjes kip, ham, zalm of tofu (voor vegetariërs) toe voor extra eiwitten en een nog evenwichtigere maaltijd :-)

Ingrediënten

6

Voorbereiding

Bereidingstijd15 min
Cook tijd10 min
  • Pastasalade met tomaat, feta en olijven - Voorbereiding stap 1Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel de pasta af met koud water zodat deze snel afkoelt.
  • Pastasalade met tomaat, feta en olijven - Voorbereiding stap 2Voeg de feta, in stukjes gesneden tomaten en olijven toe.
  • Pastasalade met tomaat, feta en olijven - Voorbereiding stap 3Voeg de Provençaalse kruiden toe en meng goed.
  • Pastasalade met tomaat, feta en olijven - Voorbereiding stap 4Meng de olijfolie met de balsamicoazijn. Breng op smaak met zout en peper en maak de salade aan met de dressing.
  • Pastasalade met tomaat, feta en olijven - Voorbereiding stap 5Voilà, je pastasalade is klaar om te serveren!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

De pasta: je kunt elke soort pasta gebruiken die je lekker vindt.
De ingrediënten: varieer gerust met dit recept en voeg naar eigen smaak ingrediënten toe of laat ze weg!

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 400Kcal
  • Carbo: 38g
  • Totaal vet: 20g
  • Verzadigd vet: 5.5g
  • Eiwitten: 11.3g
  • Vezels: 3.1g
  • Suiker: 2.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Voedingsinformatie voor 1 portie (129g)

Kookspullen

Kookplaat

Attributen

Bewaren in de koelkast
anti-verspilling
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: