Mosselen marinière: een eenvoudig en heerlijk recept
Wil je ook na de zomer blijven genieten van zilte smaken? Kies dan voor mosselen marinière! Deze klassieker verveelt nooit en is snel en makkelijk te bereiden. De mosselen hoeven maar 10 minuten te koken, zodat je snel aan tafel kunt voor een gezellige maaltijd. Met knoflook en kruiden breng je ze heerlijk op smaak. Maak het helemaal af met frietjes als bijgerecht.
Ingrediënten
2
Materialen
- een grote kookpan
- een schilmesje
Voorbereiding
Voorbereidingstijd25 min
Bereidingstijd15 min
Maak de mosselen schoon en verwijder de baarden: trek met een mesje de draden aan de zijkant van de mossel los.
Smelt wat boter in een kookpan. Fruit de fijngesneden ui, de in kleine stukjes gesneden bleekselderij, de geperste knoflook en het kruidentuiltje.
Blus de ui af met de witte wijn zodra hij glazig is en voeg de mosselen toe. Doe het deksel op de pan en laat de mosselen 10 minuten koken. Na 10 minuten zouden ze open moeten zijn.
Voeg de fijngehakte peterselie toe en roer alles door elkaar. Haal de pan van het vuur.
De mosselen marinière zijn klaar om te serveren!
FAQ ❓
Hoe kies je verse mosselen voor dit recept?
Kies mosselen die goed gesloten zijn en geen onaangename geur hebben. Mosselen die openstaan, moeten dichtgaan als je er zachtjes op tikt.
Kun je de witte wijn in dit recept vervangen?
Ja, je kunt de witte wijn vervangen door groentebouillon of water. Dit verandert de uiteindelijke smaak van het gerecht wel een beetje.
Welke bijgerechten passen goed bij mosselen marinière?
Frietjes zijn een klassiek bijgerecht, maar je kunt ook gestoomde aardappelen of een groene salade serveren voor een lichtere maaltijd.
Hoe lang kun je gekookte mosselen bewaren?
Gekookte mosselen zijn in een afgesloten bakje 1 tot 2 dagen houdbaar in de koelkast. Eet ze bij voorkeur snel op, zodat ze zo vers mogelijk blijven.
Wat zijn de voedingsvoordelen van mosselen?
Mosselen zijn rijk aan eiwitten, omega 3-vetzuren, vitamine B12 en mineralen zoals ijzer en zink. Daardoor zijn ze een voedzame keuze voor een evenwichtige maaltijd.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 365Kcal
- Carbo: 24g
- Totaal vet: 4.9g
- Verzadigd vet: 2.7g
- Eiwitten: 43.8g
- Vezels: 2.1g
- Suiker: 2.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (598g)
Kookspullen
Kookplaat
Dit vind je misschien ook lekker

Bladerdeeghapjes met kaas: makkelijk en ouderwets lekker

Braziliaanse pindabrigadeiros

Smeuïge cake met gecondenseerde melk

Franui met pistache: frambozen met een knapperig laagje chocolade

Clementines met chocolade: een snel, fris en heerlijk dessert!

Snelle en makkelijke bladerdeeghapjes voor bij de borrel

IJscappuccino: een heerlijk koffiedessert

Béchamelsaus: eenvoudig recept

Flan uit de magnetron: een snel dessert als je haast hebt

Ravioli van rode biet: een eenvoudig en elegant voorgerecht

Romige polenta: makkelijk recept voor zachte, smaakvolle polenta

Romige pasta met champignons en room: eenvoudig en vol van smaak
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen



Beoordeel dit recept