Flan uit de magnetron: een snel dessert als je haast hebt
Had je geen dessert gepland, maar krijg je na het eten toch zin in iets zoets? Meng dan snel eieren, gecondenseerde melk met suiker en melk en gaar het geheel in de magnetron. Zo maak je op elk moment van de dag een makkelijk en supersnel dessert. Vergeet de extra karamel niet!
Ingrediënten
6
De karamel:
Materialen
- Magnetronbestendige vorm (hier: 14 × 22 cm)
Voorbereiding
Voorbereidingstijd2 min
Wachttijd30 min
Bereidingstijd12 min
Maak de karamel: doe de suiker en een beetje water in een steelpan en verwarm op middelhoog vuur tot er karamel ontstaat. Giet de karamel meteen op de bodem van een magnetronbestendige vorm.
Meng de eieren, de gecondenseerde melk met suiker en de melk in een grote kom.
Giet het mengsel in de vorm over de karamel.
Gaar de flan 5 minuten op vol vermogen in de magnetron. Open de deur en laat die 30 seconden openstaan. Gaar de flan daarna nog 3 minuten. Laat de deur opnieuw 30 seconden openstaan en gaar de flan vervolgens nog 3 minuten.
Controleer of de flan gaar is door er met een prikker in te prikken; die moet er droog uitkomen. Gaar de flan indien nodig nog een minuut. Laat hem volledig afkoelen voordat je hem uit de vorm haalt.
Je flan uit de magnetron is klaar!
Tips en trucs
Kan ik voor dit recept kant-en-klare karamel gebruiken?
Zeker, dan is het dessert nog sneller klaar! Bedek de bodem van de vorm met de karamel voordat je het mengsel erin giet.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 326Kcal
- Koolhydraten: 51.5g
- Totaal vet: 9g
- Verzadigd vet: 4.7g
- Eiwitten: 9.9g
- Vezels: 0g
- Suiker: 51.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 16
Voedingsinformatie voor 1 portie (157g)
Kookspullen
oven
Attributen
Bewaren in de koelkast
Dit vind je misschien ook lekker

Gezonde couscoussalade met groenten en kidneybonen

Romige polenta: makkelijk recept voor zachte, smaakvolle polenta

Mugcake met chocolade en pindakaas uit de magnetron in 1 minuut

Spaghetti met garnalen en kerstomaten: een snel en smaakvol pastagerecht

Zoetzure komkommers: een snel en lekker bijgerecht voor de zomer!

Gebakken champignons: makkelijk en snel

Mueslicake zonder toegevoegde suiker, ideaal voor het sporten

Zanddeeg voor taarten en koekjes: stap voor stap

Ravioli van rode biet: een eenvoudig en elegant voorgerecht

Uienconfit: eenvoudig, elegant en heerlijk bij vlees en kaas

Romige pasta met champignons en room: eenvoudig en vol van smaak

Pasta met verse worst in tomatensaus
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Juliette HessIk maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
3.5/5, 2 stemmen







Beoordeel dit recept