Kefta-tajine (gekruide gehaktballetjes met kruiden)
Ga mee naar de Maghreb met ons recept voor kefta-tajine! Dit gerecht is heel makkelijk te maken en bestaat uit gehaktballetjes met specerijen en verse kruiden. Een ware explosie van aroma's en smaken :-) Serveer de tajine met rijst voor een evenwichtige maaltijd om met het hele gezin te delen! Volg ons recept stap voor stap ↓
Ingrediënten
De kefta:
De tajine:
Materialen
- Een tajinepot
- Hakmolen
Voorbereiding
Verhit olijfolie op de bodem van de tajinepot. Fruit de fijngesneden ui kort aan en voeg dan de tomatenpulp, de fijngehakte kruiden, zout, peper en komijn toe. Roer alles door elkaar en laat op zeer laag vuur garen.
De kefta: doe het gehakt in een kom. Voeg zout, peper, komijn en paprikapoeder toe.
Doe de ui, het teentje knoflook en de gewassen peterselie en koriander in een hakmolen. Hak alles fijn.
Voeg dit mengsel toe aan het gehakt en meng alles goed met je handen. Breng indien nodig verder op smaak.
Vorm balletjes ter grootte van een pingpongbal en leg ze op de tomatensaus in de tajinepot.
Dek de tajinepot af en laat alles 15 minuten op zeer laag vuur garen. Haal daarna het deksel eraf en breek de eieren boven het vlees. Je kunt zoveel eieren toevoegen als je wilt.
Doe het deksel weer op de tajinepot en laat alles nog ongeveer 8 minuten garen. Controleer regelmatig of het eigeel nog vloeibaar is.
En klaar is je kefta-tajine! Serveer met Marokkaans brood of witte rijst.
Waarnemingen
De tajinepot: heb je die niet, gebruik dan een diepe sauteerpan.
De kefta: maak deze gerust een paar uur van tevoren, zodat het vlees de smaken van de specerijen en kruiden goed kan opnemen. Je kunt ook kant-en-klare kefta kopen bij een halal-slager. We hebben hier rundergehakt gebruikt, maar je kunt ook lamsgehakt gebruiken of beide soorten gehakt mengen.
De tomatenpulp: je kunt deze vervangen door het vruchtvlees van 4 tomaten.
Voeding
- Carbo: 4.4g
- Totaal vet: 22.3g
- Verzadigd vet: 8.3g
- Eiwitten: 27.6g
- Vezels: 2.7g
- Suiker: 3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Kookspullen
Soortgelijke recepten

Parmezaanse kaaschips met kruiden en specerijen

Verse vegan kaas met knoflook en fijne kruiden (op basis van soja!)

Traditionele marokkaanse pastilla met brickdeeg, kip en specerijen

Pumpkin spice latte met pompoen

Gamba's uit de oven met knoflook en kruiden

Parmezaanse kaaskoekjes met kruiden

Köfte – turkse gehaktballetjes in brood

Gehaktballetjes van kalfsvlees en parmezaanse kaas

Vegetarische seitanballetjes in tomatensaus

Gehaktballetjes uit de airfryer met zoetzure barbecuesaus: makkelijk en lekker recept

Köfte - turkse gehaktballetjes





Beoordeel dit recept