Water met citroen, basilicum en frambozen
Stem nu
Weet je hoeveel water je per dag moet drinken? Voor een goede vochtbalans wordt vaak uitgegaan van minstens 2 liter water per dag (in de zomer of in bijzondere omstandigheden kan dat meer zijn). Dat lukt niet altijd, dus zoeken we naar manieren om voldoende te drinken wat makkelijker te maken. Een daarvan is dit heerlijke water met een smaakje. Een populaire combinatie is citroen, basilicum en frambozen. De frisse, goed uitgebalanceerde smaak en de roze kleur doen het drankje denken aan een verfrissende alcoholvrije cocktail. Tijdens de koude infusie geven de ingrediënten hun smaak en aroma af. Volg de stap-voor-stapbereiding en probeer ook eens water met komkommer, limoen, munt en gember voor nog een verfrissende combinatie.
Ingrediënten
4
Materialen
- 1 afsluitbare kan van 1 liter
Voorbereiding
Voorbereidingstijd5 min
Wachttijd4 uren
Was de citroen goed schoon onder stromend water en wrijf met je vingers over de schil (gebruik bij voorkeur een biologische citroen). Snijd hem daarna in plakjes.
Spoel de frambozen af onder water en doe ze in de kan (of in het bakje dat je gaat gebruiken om het gearomatiseerde water te maken).
Doe de citroenschijfjes, frambozen en basilicumblaadjes in de kan. Kneus de basilicumblaadjes eerst licht tussen je handen, zodat ze meer aroma afgeven.
Voeg tot slot het water toe. Sluit de kan af en laat het water minstens 4 uur in de koelkast trekken.
Het water met citroen, basilicum en frambozen is klaar.
FAQ ❓
Hoe lang kan ik water met citroen, frambozen en basilicum bewaren?
Je kunt het 3 dagen in de koelkast bewaren. Gebruik een luchtdichte kan, zoals wij hebben gedaan, of een kan met deksel.
Kan ik diepvriesframbozen gebruiken om dit water te maken?
Natuurlijk. Laat ze volledig ontdooien voordat je ze gebruikt.
Moet ik het water met citroen, frambozen en basilicum zeven?
Nee. Wil je geen stukjes fruit in je glas, zeef het water dan voordat je het serveert.
Hoe serveer ik water met citroen, frambozen en basilicum?
Serveer het met of zonder ijs. Je kunt ook een schijfje citroen en een paar van de frambozen uit de infusie toevoegen.
Hoe lang moet het water koud trekken?
Een koude infusie heeft wat meer tijd nodig. Laat het minstens 4 uur trekken. We raden aan het langer te laten trekken, zodat de ingrediënten hun smaak goed kunnen afgeven.
Wat kan ik gebruiken in plaats van citroen?
Limoen is ook geschikt. We raden aan biologische citrusvruchten te gebruiken, omdat de schil mee in het water trekt.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 25Kcal
- Koolhydraten: 2.1g
- Totaal vet: 0.2g
- Verzadigd vet: 0g
- Eiwitten: 0.8g
- Vezels: 2.8g
- Suiker: 2g
- SmartPoints: 1
Voedingsinformatie voor 1 portie (264g)
Attributen
Bewaren in de koelkast
Dit vind je misschien ook lekker

Pasta met broccoli, champignons en basilicum

Tortellini met Parmezaanse kaas, rauwe ham en basilicum

Pasta met ricottasaus en basilicum

Broodje met gemarineerde kip, koolsla, tomaat en basilicum

Hartige mini-cheesecakes met basilicum en kerstomaatjes: een smakelijk idee voor buffetten en borrels

Salade met aardbeien, kerstomaatjes, feta en basilicum

Hoe kook je een artisjok in water?

Water met grapefruit en rozemarijn, zonder toegevoegde suiker

Gefrituurde courgettebloemen met beslag van bruiswater

Komkommerwater met limoen, munt en gember

Sperziebonen koken in water

Courgette koken: zo doe je dat
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:




Beoordeel dit recept