Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen

nu stemmen
Drink
Zeer gemakkelijk
4 h 5 m
25 Kcal

Weet je hoeveel water je per dag moet drinken? Voor een goede hydratatie moet je minstens 2 liter water per dag drinken (in de zomer of in andere bijzondere omstandigheden kan dat meer zijn). Dat lukt niet altijd, dus zoeken we naar manieren om dit makkelijker te maken, bijvoorbeeld door heerlijk gearomatiseerd water te bereiden. Een van de populairste varianten is die met citroen, basilicum en frambozen: de smaak is mooi in balans en het roze kleurtje maakt dit gearomatiseerde water net een verfrissende alcoholvrije cocktail. Ons gearomatiseerde water is niet alleen heerlijk, maar heeft ook tal van gezonde eigenschappen, dankzij de stoffen die tijdens de koude infusie uit de ingrediënten vrijkomen. Probeer het zelf met behulp van de gedetailleerde bereidingswijze. Zin in nog een verfrissend idee? Probeer dan ook eens gearomatiseerd water met komkommer, limoen, munt en gember. Je zult versteld staan!

Ingrediënten

4

Materialen

  • 1 luchtdichte kan van 1 liter

Voorbereiding

Bereidingstijd5 min
Wachttijd4 uren
  • Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen - Voorbereiding stap 1Was de citroen goed door met je vingers op de schil te drukken (gebruik bij voorkeur een biologische citroen). Snijd hem vervolgens in plakjes.
  • Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen - Voorbereiding stap 2Spoel de frambozen af onder water en doe ze in de kan (of in het bakje dat je gaat gebruiken om het gearomatiseerde water te maken).
  • Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen - Voorbereiding stap 3Doe nu de citroenschijfjes, frambozen en basilicumblaadjes in de kan. Wrijf de basilicumblaadjes eerst even tussen je handen om meer aroma vrij te laten komen.
  • Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen - Voorbereiding stap 4Voeg tot slot het water toe. Sluit de kan af en laat het water minstens 4 uur in de koelkast trekken.
  • Gearomatiseerd water met citroen, basilicum en frambozen - Voorbereiding stap 5Het gearomatiseerde water met citroen, basilicum en frambozen is klaar.

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Hoe lang kan ik gearomatiseerd water met citroen, frambozen en basilicum bewaren?

3 dagen in de koelkast. Gebruik een luchtdichte pot, zoals wij hebben gedaan, of een kan met deksel.
Natuurlijk. Laat ze volledig ontdooien voordat je ze gebruikt.
Nee. Wil je geen stukjes fruit in je glas, zeef het water dan voordat je het serveert.
Serveer het met of zonder ijs. Je kunt ook een schijfje citroen en een paar van de gebruikte frambozen toevoegen.
Voor een koude infusie heb je wat meer tijd nodig. Laat het minimaal 4 uur trekken. We raden aan om wat langer te wachten, zodat de ingrediënten hun smaak goed kunnen afgeven.
Limoen is ook een goede keuze. We raden aan biologische citrusvruchten te gebruiken, omdat ze tijdens de koude infusie in het water trekken.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 25Kcal
  • Carbo: 2.1g
  • Totaal vet: 0.2g
  • Verzadigd vet: 0g
  • Eiwitten: 0.8g
  • Vezels: 2.8g
  • Suiker: 2g
  • SmartPoints: 1
Voedingsinformatie voor 1 portie (264g)

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept: