Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij

Dessert
Zeer gemakkelijk
30 min
610 Kcal

Eet je veganistisch of kun je geen eieren of melk eten? Dan kan het dessert een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er alternatieven: deze kleine cheesecakes zijn makkelijk te maken, veganistisch en bovendien glutenvrij. Je hebt er geen oven voor nodig. Een lekker dessert zonder bakken, passend bij verschillende eetgewoonten.

Ingrediënten

6

Materialen

  • 6 taartringen
  • Hakmolen

Voorbereiding

  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 1Bedek je cashewnoten met water en laat ze 2 uur weken.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 2Maal de amandelen en dadels fijn.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 3Verdeel het mengsel over de bodem van elke taartring en druk het goed aan.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 4Mix de cashewnoten (zonder het weekwater) met de kokosroom. Voeg de kokosolie en agavesiroop toe en mix alles tot een glad mengsel.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 5Schep 2 eetlepels van het mengsel in elke taartring en laat minstens 12 uur opstijven in de koelkast.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 6Haal de cheesecakes voorzichtig uit de taartringen en garneer ze met citroen en citroenrasp, of met rood fruit.
  • Vegan cheesecakes zonder oven: makkelijk en glutenvrij - Voorbereiding stap 7Zo, de vegan cheesecakes zijn klaar!

Beoordeel dit recept

FAQ ❓

Hoe krijg ik een romige textuur voor mijn vegan cheesecakes?

Voor een romige textuur is het belangrijk om de cashewnoten goed met de kokosroom te mixen, tot je een glad en egaal mengsel hebt.
Ja, je kunt andere noten proberen, zoals macadamianoten, of zelfs zijden tofu gebruiken als romig alternatief. Houd er wel rekening mee dat dit de smaak kan veranderen.
Dadels geven een natuurlijke zoetheid en een kleverige textuur, waardoor de ingrediënten voor de bodem aan elkaar blijven zonder geraffineerde suiker.
Zeker! Je kunt deze cheesecakes tot 2 dagen van tevoren maken en in de koelkast bewaren. Daardoor zijn ze perfect voor speciale gelegenheden.
Frambozen, aardbeien en blauwe bessen zijn uitstekende keuzes. Ze geven een mooie kleur en een friszuur accent dat de zoetheid van de cheesecake in balans brengt.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 610Kcal
  • Carbo: 31.5g
  • Totaal vet: 42.5g
  • Verzadigd vet: 10g
  • Eiwitten: 16.8g
  • Vezels: 8.9g
  • Suiker: 23g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 22
Voedingsinformatie voor 1 portie (171g)
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
3.67/5, 3 stemmen