Hartige muffins met gestoofde prei
Zo krijgt het hele gezin groenten binnen: prei, verstopt in hartige muffins. Lekker als borrelhapje of voorgerecht, of met een gemengde salade als makkelijke avondmaaltijd. Ook een fijne manier om voedselverspilling tegen te gaan: in deze muffins kun je restjes gestoofde prei verwerken. Volg de stappen en maak ze zelf!
Ingrediënten
4
Voorbereiding
Bereidingstijd15 min
Cook tijd40 min
Maak de prei schoon en snijd hem fijn. Smelt de boter in een pan en fruit de gesnipperde sjalot.
Voeg de prei toe en bak deze op middelhoog vuur. Laat 20 minuten zachtjes garen en roer af en toe.
Voeg de witte wijn toe en laat 2-3 minuten inkoken. Roer de room, het zout, de peper en de nootmuskaat erdoor. Laat nog 5 minuten zachtjes koken.
Verwarm de oven voor op 180 °C. Meng de eieren met de melk en roer de bloem en het bakpoeder erdoor. Voeg de gestoofde prei en de Comté toe en meng alles goed.
Verdeel het beslag over de muffinvorm en bak de muffins 15 minuten op 180 °C.
De preimuffins zijn klaar! Je kunt er yoghurtsaus bij maken.
Waarnemingen
Met dit recept maak je ongeveer 11 muffins.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 220Kcal
- Carbo: 13.9g
- Totaal vet: 12g
- Verzadigd vet: 6.5g
- Eiwitten: 10.6g
- Vezels: 2.7g
- Suiker: 4.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Voedingsinformatie voor 1 portie (165g)
Attributen
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Engelse muffins (makkelijk en luchtig)

Braziliaanse kokosmuffins (queijadinhas)

Amerikaanse muffins met chocoladestukjes

Engelse muffins met ei en bacon

Muffins met spek

Smeuïge, pittige chorizomuffins

Hartige courgettemuffins uit de airfryer: licht en luchtig

Vegan en glutenvrije muffins met een chocoladehart

Hartige muffins met tonijn, tomaat en feta

Hartige muffins voor bij de borrel

Hartige muffins met courgette en geitenkaas

Heerlijke aspergesalade
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Juliette HessIk maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen





Beoordeel dit recept