Hartige muffins met courgette en geitenkaas
Deze hartige, vegetarische muffins met courgette en verse geitenkaas zijn ideaal voor bij de borrel. Ze zijn eenvoudig te maken en staan zo op tafel. Ook een lekkere manier om het hele gezin groenten te laten eten. Bekijk de stap-voor-stap-uitleg met foto's en video.
Ingrediënten
6
Voorbereiding
Voorbereidingstijd15 min
Bereidingstijd30 min
Meng de eieren met de bloem, het bakpoeder, de olijfolie, zout en peper.
Schil en rasp de courgette. Roer de geraspte courgette en de verse geitenkaas door het beslag.
Verdeel het beslag over een ingevette muffinvorm en bak de muffins 30 minuten op 180 °C.
Klaar!
Tips en trucs
Je kunt met dit recept ook één grote cake maken. Bak die 40 minuten op 180 °C.
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 227Kcal
- Koolhydraten: 18.7g
- Totaal vet: 12.7g
- Verzadigd vet: 3.7g
- Eiwitten: 8.2g
- Vezels: 1.8g
- Suiker: 1.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Voedingsinformatie voor 1 portie (109g)
Kookspullen
oven
Attributen
Invriesbaar
Dit vind je misschien ook lekker

Courgettechips

Rolletjes van courgette en gerookte zalm

Courgettechips uit de airfryer

Courgette-aardappelburgers uit de airfryer

Courgetteomelet met quinoa

Courgettefrietjes uit de airfryer

Omelet met paprika en courgette

Rijstsalade met garnalen, courgette en gember

Roergebakken noedels met geroosterde kikkererwten en courgette

Courgettekoekjes uit de airfryer met yoghurtsaus met feta

Kip met paprika en courgette uit de airfryer: klaar in 20 minuten!
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Juliette HessIk maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen





Beoordeel dit recept