Koraal linzenspread
nu stemmen
Bedenk voor bij je aperitief een makkelijk zelfgemaakt recept! Waarom probeer je onze koraallinzenspread niet? Zacht en smakelijk, je gasten zullen het graag eten met groentesticks of chips ;-) Natuurlijk veganistisch en glutenvrij, intolerante/allergische mensen hoeven zich geen zorgen te maken. En aarzel niet om deze spread vol plantaardige eiwitten te gebruiken in je salades of loempia's, bijvoorbeeld ;-)
Ingrediënten
4
Geschatte kosten: 2.2Euros€ (0.55€/portie)
Materialen
- 1 mixer
- 1 steelpan
Voorbereiding
Bereidingstijd5 min
Wachttijd20 min
Cook tijd20 min
Kook de koraallinzen 20 minuten in kokend water. Giet af en laat afkoelen.
Doe de koraallinzen, olijfolie, citroensap, tahini, zout, komijn, kurkuma en het knoflookteentje in een blender en mix tot een gladde massa.
Helemaal klaar!
Waarnemingen
Tahin is een sesampuree. Je kunt het vinden in supermarkten. Je kunt het vervangen door een andere oliezaadpuree.
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Er zijn nog geen reacties!
