Pot-au-feu, een eenvoudige klassieker
Pot-au-feu is een klassieke Franse maaltijd met rundvlees, groenten en bouillon. Deze rijkgevulde, hartverwarmende maaltijd smaakt extra lekker op koude winterdagen en is ook een mooie manier om kinderen wat extra groenten te laten eten. Maak hem eenvoudig met dit stap-voor-staprecept.
Ingrediënten
4
Materialen
- Soeppan
- Steelpan
Voorbereiding
Bereidingstijd20 min
Cook tijd4 uren
Doe het vlees, in grove stukken gesneden, in de soeppan. Voeg koud water en zout toe en breng aan de kook. Schep vervolgens het schuim dat zich op het water heeft gevormd eraf.
Voeg de gepelde uien en de geschilde wortelen en knolrapen, in grove stukken gesneden, toe. Voeg ook de stengel bleekselderij, doormidden gesneden, en de prei, in stukken van 15 cm gesneden, toe.
Voeg indien nodig water en het kruidentuiltje toe. Doe het deksel op de pan en laat alles 3 uur op laag vuur sudderen.
Wrijf na 3 uur de mergpijp in met grof zout (zo voorkom je dat het merg eruit loopt). Leg de mergpijp bij de groenten in de pan en laat alles nog 30 minuten op middelhoog vuur koken.
Schil de aardappelen, snijd ze in grove stukken en kook ze ongeveer 15 minuten in kokend water.
Serveer de aardappelen bij de pot-au-feu. Je gerecht is klaar!
Waarnemingen
De bouillon: je kunt die gebruiken om andere gerechten op smaak te brengen of om pasta of rijst in te koken. Je kunt de bouillon ook zo drinken.
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 415Kcal
- Carbo: 23.8g
- Totaal vet: 10.1g
- Verzadigd vet: 2.7g
- Eiwitten: 54g
- Vezels: 6.2g
- Suiker: 8.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 9
Voedingsinformatie voor 1 portie (492g)
Kookspullen
Kookplaat
Attributen
Bewaren in de koelkast
Soortgelijke recepten

Makkelijke hachis parmentier: Franse ovenschotel met gehakt en aardappelpuree

Flammekueche: elzasser tarte flambée

Pad Thai met tofu

Hamburgersaus: perfect bij hamburgers, frietjes en gegrild vlees

Nasi goreng: Indonesische gebakken rijst

Mayak Gyeran: Koreaanse gemarineerde eieren

Bandeja Paisa: Colombiaans gerecht vol smaak en traditie

Hoe maak je krokante uien uit de oven?

Krokante ui uit de airfryer: lekker knapperig

Fougasse met spekreepjes en ui

Coq au vin

Bacalhau à Brás: traditioneel Portugees gerecht met kabeljauw
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
4/5, 1 stemmen




Beoordeel dit recept