Garnalen uit de oven met knoflook en kruiden
Een snelle en makkelijke manier om garnalen te bereiden: voeg knoflook en Provençaalse kruiden toe en bak ze in de oven. We nemen je stap voor stap mee door dit eenvoudige recept. Breng zon en smaak in je keuken :-) Serveer als voor- of hoofdgerecht met een gemengde salade. En als het op proeven aankomt, doe dan niet moeilijk, maar steek je vingers erin ;-)
Ingrediënten
4
Materialen
- 30 cm ovenschaal
Voorbereiding
Bereidingstijd15 min
Cook tijd15 min
Was de garnalen en schik ze in een ovenschaal.
Plet de teentjes knoflook en voeg de olijfolie, zout en Provençaalse kruiden toe. Meng goed.
Giet deze marinade over de garnalen.
Plaats 15 minuten in de oven op 200°C.
En nu zijn je gebakken garnalen klaar!
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 401Kcal
- Carbo: 2.4g
- Totaal vet: 23.8g
- Verzadigd vet: 3.3g
- Eiwitten: 43.7g
- Vezels: 1g
- Suiker: 0.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 9
Voedingsinformatie voor 1 portie (234g)
Kookspullen
oven
Petitchef_NL Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
Er zijn nog geen reacties!
Beoordeel dit recept