10 havermoutrecepten voor een ander soort ontbijt en een goed begin van de dag
Havermout is niet meer weg te denken uit de moderne voorraadkast. Niet alleen vanwege de voedingswaarde, maar ook omdat het zich aan bijna elk ontbijt aanpast: het voelt zich net zo thuis in een koude kom die de avond ervoor is klaargemaakt als in zelfgemaakte koekjes of een ander soort brownie. In elk recept verandert het van vorm en karakter, maar het behoudt die praktische kwaliteit die het zo handig maakt in de dagelijkse keuken.
In deze selectie hebben we ideeën verzameld om de eerste maaltijd van de dag meer dan een routine te maken: van een smoothiebowl met mango tot een frambozencrumble, mueslirepen, muesli of zelfgemaakte melk. Makkelijk te bereiden, gevarieerd en met precies de juiste hoeveelheid trek om de dag met iets anders te beginnen.
Laat je inspireren door onze recepten:
Neem deze frambozenkruimelrepen mee als tussendoortje. Knapperig en fruitig, ze zijn de ideale snack voor het sporten ;-) Een geweldig recept om te gebruiken als onderdeel van je dagelijkse batch cooking om je snacks en andere maaltijden voor de...
Ben je een fan van brownies en hou je van desserts met citroensmaak? Dan is dit echt iets voor jou! Brownie met citroen en havermout met een heerlijke glazuurlaag waardoor je naar nog een plakje zult grijpen tot je hem op hebt! :) Een ideaal dessert...
Begin je dag goed met deze makkelijke, zelfgemaakte ontbijtmuesli. Het is ook ideaal als tussendoortje om energie op te doen voor een sportsessie! Voeg de ingrediënten van je keuze toe en varieer met plezier :-) Noten, gedroogd fruit, chocolade,...
Hier is een heerlijk en evenwichtig ontbijt : overnight oats met rode bessen en chocolade! Deze kom is de avond ervoor in slechts een paar minuten klaargemaakt en staat op je te wachten als je wakker wordt, klaar om van te smullen. De havermout en...
Bij de koffie aan het einde van de maaltijd eet ik graag een knapperig koekje :-) Ik ben ook fan van pindakaas, dus een koekjesrecept met deze heerlijke smaak was een no-brainer! Maar ik wilde geen 200 ingrediënten weglaten... net zo goed heb ik er...
Het perfecte recept voor een gezonde start van de dag! Een caloriearm, voedzaam en 100% gezond ontbijt! :)
Koop je plantaardige drankjes niet langer in de winkel, maar maak ze zelf! Met dit recept voor zelfgemaakte havermelk bewijzen we dat het supermakkelijk, supersnel en vooral supergoedkoop is! Je krijgt ongeveer 1L drank. Hier volgen de stappen en...
Trakteer jezelf bijvoorbeeld op deze mueslirepen als tussendoortje of vlak voor het sporten. Ze zijn makkelijk en knapperig en combineren havermout, chocolade, pindakaas en amandelen. Kun je je de smaak voorstellen? Het water loopt je in de mond... Dus...
Koekjes maken met slechts 3 ingrediënten is mogelijk! Het bewijs zit in onze havermout-, bananen- en chocoladekoekjes ;-) Dit is de perfecte gelegenheid om deze heerlijke traktaties als tussendoortje of dessert te maken, dankzij ons extra makkelijk te...
Als je op zoek bent naar een gezond , licht en vezelrijk alternatief voor brood ons dagelijks brood, zul je verliefd worden op dit recept dat gemaakt is met 3 hoofdingrediënten: havermeel havermout , eieren e natuurlijk yoghurt. Perfect voor...
Patricia González
Opmerkingen