Romige courgettesoep
Dalen de temperaturen en heb je zin in een lekker verwarmend recept? Kies dan voor een romige courgettesoep. Deze fluweelzachte soep kun je helemaal naar eigen wens kruiden!
Ingrediënten
2
Materialen
- Blender of staafmixer
Voorbereiding
Bereidingstijd10 min
Cook tijd20 min
Smelt de boter in een steelpan en fruit de gesnipperde ui.
Voeg dan de geschilde en in blokjes gesneden courgettes toe. Bak ze 5 minuten mee.
Voeg het water en het bouillonblokje toe, breng op smaak met zout en peper, dek af en laat ongeveer 15 minuten koken op een middelhoog vuur.
Doe de groenten met een beetje kookvocht in een blender en voeg de 2 Kiri-kaasjes toe. Mix alles en voeg indien nodig wat extra kookvocht toe.
En klaar is je courgettesoep!
Waarnemingen
Kiri-kaas: die is absoluut niet nodig in dit recept. Je kunt de kaas trouwens ook prima vervangen door crème fraîche.
Voor een stevigere soep: voeg een aardappel toe.
Geef je courgettesoep extra smaak: breng de soep op smaak met kruiden en specerijen. Nootmuskaat is bijvoorbeeld ideaal ;-)
Voeding
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 170Kcal
- Carbo: 9.4g
- Totaal vet: 11.1g
- Verzadigd vet: 6.6g
- Eiwitten: 6.1g
- Vezels: 4.3g
- Suiker: 5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Voedingsinformatie voor 1 portie (387g)
Kookspullen
Kookplaat
blender
Soortgelijke recepten

Romige deluxe-saus: het geheim van de aardappelsaus eindelijk onthuld!

Romige cassavepuree: makkelijk recept

Romige uienpasta: een heerlijk en supergoedkoop pastagerecht!

Calabrische pesto met romige burrata

Pasta met zalm en ricotta: het romige recept dat iedereen wil proberen

Erwtenspread: heerlijk bij romige burrata

Romige pompoen-fetaspread met een vleugje honing

Romige pasta met burrata en kerstomaatjes

Crespelle met ricotta en paddenstoelen: romantisch vegetarisch recept voor elke gelegenheid

Romige pasta met champignons en worst

Romige pompoengnocchi met philadelphia en krokante walnoten

Romige kip met champignons
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen



Beoordeel dit recept