Romige courgettesoep
Daalt de temperatuur en heb je zin in iets warms? Kies dan voor deze romige courgettesoep. De fluweelzachte soep kun je naar eigen smaak kruiden!
Ingrediënten
2
Materialen
- Blender of staafmixer
Voorbereiding
Voorbereidingstijd10 min
Bereidingstijd20 min
Smelt de boter in een steelpan en fruit de gesnipperde ui.
Voeg dan de geschilde en in blokjes gesneden courgettes toe. Bak ze 5 minuten mee.
Voeg het water en het bouillonblokje toe, breng op smaak met zout en peper, dek af en laat ongeveer 15 minuten koken op een middelhoog vuur.
Doe de groenten met een beetje kookvocht in een blender en voeg de 2 Kiri-kaasjes toe. Mix alles en voeg indien nodig wat extra kookvocht toe.
En klaar is je courgettesoep!
Tips en trucs
De Kiri-kaasjes: die zijn niet noodzakelijk voor dit recept. Je kunt ze eventueel vervangen door crème fraîche.
Voor een vollere soep: voeg een aardappel toe.
Geef de soep extra smaak: breng haar op smaak met kruiden en specerijen. Nootmuskaat past er bijvoorbeeld goed bij ;-)
Voedingswaarden
voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 170Kcal
- Koolhydraten: 9.4g
- Totaal vet: 11.1g
- Verzadigd vet: 6.6g
- Eiwitten: 6.1g
- Vezels: 4.3g
- Suiker: 5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Voedingsinformatie voor 1 portie (387g)
Kookspullen
Kookplaat
blender
Dit vind je misschien ook lekker

Creamy Deluxe-saus: het geheim van de saus voor aardappelpartjes eindelijk onthuld!

Makkelijke romige cassavepuree

Romige pasta met ui: een smaakvol en budgetvriendelijk pastagerecht

Calabrische pesto met romige burrata

Romige pasta met zalm en ricotta

Doperwtenspread met burrata

Romige pompoen-fetadip met een vleugje honing

Romige pasta met burrata en kerstomaatjes

Crespelle met ricotta en champignons: romige vegetarische flensjes uit de oven

Romige pasta met champignons en verse worst

Romige pompoengnocchi met Philadelphia en krokante walnoten

Kip in roomsaus met champignons
Vragen
Foto's van leden die dit recept gekookt hebben
Opmerkingen
Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen



Beoordeel dit recept