Maki's met gerookte zalm en avocado

Gerecht
Gemakkelijk
1 h 40 m
449 Kcal

Leer stap voor stap hoe je klassieke maki's en California-maki's maakt. Ontdek al onze tips en trucs in dit uitgebreide recept met foto's. Benieuwd naar de roltechnieken? Bekijk dan de instructievideo aan het einde! Hier hebben we ze met zalm en avocado gemaakt, maar varieer gerust met de ingrediënten, zoals tonijn, kip, komkommer of wortel.

Ingrediënten

6

Voor de sushirijst:

Voor het azijnmengsel:

Voor de maki's:

Voor de vulling:

Materialen

  • Huishoudfolie
  • Bamboematje (optioneel)
  • Rijstschep (optioneel)
  • Bakplaat (om de rijst op af te laten koelen)
  • 1 scherp mes

Voorbereiding

Bereidingstijd30 min
Wachttijd1 uur
Cook tijd10 min
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 1Bereid de sushirijst voor.
    Was de rijst eerst om het zetmeel van de korrels te verwijderen. Spoel de rijst meerdere keren totdat het water helder is.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 2Kook vervolgens de rijst.
    Doe de rijst en het koude water in een pan en dek de pan af. Zodra het water kookt, laat je de rijst 10 tot 15 minuten op laag vuur koken met het deksel op de pan. De rijst is klaar zodra al het water is opgenomen. Zet het vuur uit en laat de rijst 10 minuten afgedekt rusten.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 3Maak het mengsel van azijn, zout en suiker.
    Verwarm de azijn in een steelpan lichtjes, zodat de suiker er goed in oplost (let op: de azijn mag niet koken). Voeg het zout en de suiker toe en roer tot alles is opgelost.
    Voeg het mengsel toe aan de rijst en roer voorzichtig.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 4Laat de rijst ten slotte afkoelen.
    Spreid de rijst uit op een bakplaat, zodat hij sneller afkoelt.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 5Snijd de zalm tijdens het afkoelen van de rijst in reepjes. Doe hetzelfde met de avocado.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 6Maak de klassieke maki's.
    Snijd een norivel doormidden en leg het op een met huishoudfolie bekleed bamboematje. Zet een kom water klaar om je handen vochtig te maken voordat je de rijst pakt. Verdeel de rijst over driekwart van het norivel en laat bovenaan een strook van 1 cm vrij.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 7Leg de vulling in het midden van de rijst, zoals op de foto. Maak de lege strook norivel vochtig.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 8Rol de maki's op.
    Breng de rand van het norivel aan jouw kant naar de grens tussen de rijst en het lege stuk norivel. Druk op het bamboematje om de rol te vormen. Haal het matje weg en rol de maki opnieuw op om hem goed te sluiten.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 9Maak een scherp mes vochtig. Snijd de rol doormidden en snijd vervolgens elke helft in drie stukken.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 10Maak de California-maki's.
    Neem een half norivel en leg het op een met huishoudfolie bekleed bamboematje. Maak je handen vochtig voordat je de rijst pakt en verdeel de rijst over het hele norivel. Bestrooi met sesamzaadjes en dek af met huishoudfolie. Draai het norivel om.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 11Leg de vulling in het midden van het norivel en maak de bovenrand van het vel vochtig.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 12Rol de California-maki's op: breng de rand van het norivel aan jouw kant naar ongeveer driekwart van het vel. Druk op het bamboematje om de rol te vormen. Haal het matje weg en rol de maki opnieuw op om hem goed te sluiten.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 13Maak een scherp mes vochtig. Snijd de rol doormidden en snijd vervolgens elke helft in drie stukken.
  • Maki's met gerookte zalm en avocado - Voorbereiding stap 14En klaar: je maki's zijn om van te genieten! Serveer ze met zoete of zoute sojasaus.

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Een handige tip voor de hoeveelheden: gebruik 1 glas rijst met 1,5 glas water.

Je kunt de vulling kiezen die je lekker vindt: rauwe zalm, rauwe of gekookte tonijn, garnalen, komkommer of verse roomkaas. Je kunt de maki's ook bestrooien met gebakken uitjes!

Houd altijd een kommetje water bij de hand (je kunt er eventueel een theelepel rijstazijn aan toevoegen). Gebruik het om je handen vochtig te maken, zodat je de rijst goed over het norivel kunt verdelen. Maak ook de rand van het norivel vochtig, zodat die beter plakt, en bevochtig je scherpe mes om de maki's makkelijker te snijden.

Wil je mooie, vierkante rolletjes? Doe dan bij het sluiten de bamboemat weer om de rol en druk erop om de vorm goed aan te brengen.

Je kunt de rijstazijn het beste verwarmen voordat je de suiker en het zout toevoegt. Verwarm de azijn in een steelpan, maar laat hem niet koken. Roer daarna de suiker en het zout erdoor.

Heb je vulling over? Gooi die dan niet weg: zet de California-maki's rechtop.

Snijd de overgebleven vulling in kleine stukjes ter breedte van een maki en leg die erop. Bestrooi met sesamzaadjes voor een extra lekkere, royale California-maki!

Sushi en maki worden normaal gesproken op kamertemperatuur gegeten, maar je kunt de rolletjes tijdens het bereiden in de koelkast bewaren en ze daarna in één keer snijden. Laat de huishoudfolie om de California-maki's zitten als je ze in de koelkast legt.

Je kunt de maki's met wasabi eten: doe een klein beetje wasabi boven op een maki.

Je kunt de maki's ook serveren met ingelegde gember. Die eet je traditioneel tussen twee maki's of sushi met verschillende vullingen door, om je smaakpapillen te neutraliseren.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 449Kcal
  • Carbo: 71.7g
  • Totaal vet: 10.3g
  • Verzadigd vet: 1.9g
  • Eiwitten: 15.4g
  • Vezels: 3.7g
  • Suiker: 7.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Voedingsinformatie voor 1 portie (326g)

Kookspullen

Kookplaat

Attributen

Bewaren in de koelkast
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Juliette HessJuliette Hess
Ik maak sinds 2017 culinaire content voor Petitchef.
Ik hou van reizen en het ontdekken van nieuwe gerechten, het uitproberen van nieuwe culinaire trends en het bezoeken van nieuwe restaurants.
Ik ben dol op pasta en noedels in alle vormen ❤ van udonnoedels tot tagliatelle, ik bereid ze graag en maak ze zelfs zelf!
Momenteel ben ik jullie volgende recept aan het voorbereiden, filmen en fotograferen, en ik hoop dat het in de smaak zal vallen!

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
5/5, 1 stemmen