Krokante kip-tenders zoals bij kfc

Gerecht
Zeer gemakkelijk
50 min
686 Kcal

Heb je kipfilet en cornflakes in huis? Perfect! Met wat melk, eieren en bloem maak je deze heerlijke, krokante kip.

Ingrediënten

4

Materialen

  • Friteuse

Voorbereiding

Bereidingstijd35 min
Cook tijd15 min
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 1Snijd de kipfilets in stukken.
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 2Doe de stukken kip in een kom en voeg de melk, het zout, de peper, het paprikapoeder en de gember toe. Meng alles goed en laat minstens 4 uur marineren in de koelkast (een hele nacht is nog beter).
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 3Doe de cornflakes in een diepvrieszakje en plet ze met een deegroller.
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 4Meng de bloem met zout, peper en paprikapoeder.
    Klop in een andere kom de eieren los.
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 5Paneer de stukken kip door ze eerst door de bloem, vervolgens door de eieren en tot slot door de verkruimelde cornflakes te halen. Voor een extra krokant korstje haal je de kip nogmaals door de eieren en de cornflakes.
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 6Frituur de kip ongeveer 4 minuten.
  • Krokante kip-tenders zoals bij KFC - Voorbereiding stap 7En klaar, je krokante kip is klaar!

Beoordeel dit recept

Waarnemingen

Paprikapoeder: dit kan worden vervangen door hete chilipeper voor een pittigere smaak.

Voeding

voor 1 portie / voor 100 g
Calorieën: 686Kcal
  • Carbo: 76.8g
  • Totaal vet: 23.1g
  • Verzadigd vet: 5.2g
  • Eiwitten: 40.6g
  • Vezels: 3.6g
  • Suiker: 23.3g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Voedingsinformatie voor 1 portie (296g)

Kookspullen

Kookplaat
Petitchef_NLPetitchef_NL

Soortgelijke recepten

Vragen

Kunnen ze ook in de airfryer bereid worden?

Ja, je kunt de kip tenders in de airfryer bereiden. Bak ze op 180°C gedurende 12-15 minuten, halverwege keren voor een gelijkmatige krokante korst. Zo krijg je een gezondere, maar nog steeds knapperige kip!

Foto's van leden die dit recept gekookt hebben

Opmerkingen

Beoordeel dit recept:
4.71/5, 7 stemmen 1 commentaar

Jack

Beste recept ever

misbruik melden