Vanille milkshake
Voor een frisse, fruitige pauze onder een parasol kies je voor een milkshake! Met slechts 2 ingrediënten en een blender bij de hand tover je je vanille-ijsje om in een verfrissend drankje. Het is de ideale manier om gehydrateerd te blijven als je ooit genoeg hebt van water ;-) Snel en makkelijk, aan jou de keuze!
Ingrediënten
Materialen
- 1 ijslepel (optioneel)
- 1 blender / 1 shaker
Voorbereiding
Doe de melk en de bolletjes vanille-ijs in een blender of shaker en mix.
Serveer in een glas en het is klaar!
Waarnemingen
Hoe maak je een perfecte vanille milkshake?
Om een perfecte vanille milkshake te maken, meng je 20 cl melk met 3 bolletjes vanille-ijs in een blender of shaker en mix je tot een romige consistentie.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een vanille milkshake?
Een vanille milkshake kan een bron van calcium en energie zijn, vooral als je het maakt met volle melk en echt vanille-ijs.
Kan ik andere smaken toevoegen aan mijn vanille milkshake?
Ja, je kunt andere smaken zoals chocolade, aardbei of zelfs een scheutje koffie toevoegen voor een unieke twist aan je milkshake.
Hoeveel calorieën zitten er in een portie vanille milkshake?
Een portie vanille milkshake bevat ongeveer 104 calorieën, wat het een relatief lichte traktatie maakt.
Wat is de beste manier om een milkshake te serveren?
Serveer je milkshake in een hoog glas en garneer eventueel met slagroom of een paar chocoladeschilfers voor een extra feestelijke uitstraling.
Voeding
- Carbo: 12.6g
- Totaal vet: 3.1g
- Verzadigd vet: 1.9g
- Eiwitten: 6.6g
- Vezels: 0g
- Suiker: 12.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Petitchef_NL
Beoordeel dit recept