Verse spinazie koken
Share on:
Verse spinazie koken betekent een berg groenten in de pan doen om er een bodempje aan over te houden.
Koop een grote zak spinazie of -nog leuker- pluk ze uit je eigen moestuin.
Spoel de bladeren verschillende malen en let er goed op of alle zandkorreltjes er uit zijn. Anders knispert het zo tussen de tanden.
Het is niet nodig om extra water bij de spinazie te voegen en doe de gewassen spinazie nog nat van het spoelen in de pan. Laat de spinazie ongeveer een kwartiertje koken, wrijf ze vervolgens door een zeef of hak de blaadjes fijn.
Plaats de spinazie vervolgens terug in de pan, voeg een beetje melk en klein beetje boter toe en warm het geheel nog een beetje op.
Opmerkingen van de leden:
15 minuten koken..!? Ben je gek ofzo? Zo kook je alle vitaminen dood.
Veel verschillende commetaren op dit recept lastig
Ik wil gewoon weten hoe je weet d
Enkele minuten de hele bladeren koken is vaak al voldoende als je het een beetje knapperig wil houden, met bovenstaand recept kookt men grootmoeders snot.
Bedankt hier heb ik veel aan
Doe er nooit melk en boter bij krijg je een vieze brij. Bovendien verhinderen melproducten bij warm eten de opname van de essetile voedingsstoffen.
15 minuten koken is echt te lang. 5 minuten is vaak al prima.
X