Je zult niet geloven wat kauwgom met je maag doet!

Het effect van kauwen op de maagzuurproductie en de risico's voor de maag

Kauwen activeert de speekselproductie, die op haar beurt signalen stuurt naar de maag om zich voor te bereiden op de spijsvertering. Dit proces stimuleert de afscheiding van maagzuren, die nodig zijn voor de afbraak van voedsel. Als je echter kauwgom kauwt zonder voedsel in te nemen, kunnen de geproduceerde zuren inwerken op het maagslijmvlies zonder te verteren inhoud, waardoor het slijmvlies geïrriteerd kan raken en het risico op aandoeningen zoals gastritis of maagzweren toeneemt. Gastro-enteroloog Felice Cosentino wijst erop dat kauwgom zure-gastmaagsecretiemechanismen kan activeren, waardoor aandoeningen zoals gastro-oesofageale reflux verergeren.

Kauwgom: pas op voor een opgeblazen gevoel in de buik en maagstoornissen

Kauwgom kan de onvrijwillige inname van lucht bevorderen, wat een opgeblazen gevoel in de buik, winderigheid en ongemak veroorzaakt. Dit is vooral problematisch voor mensen die lijden aan het prikkelbare darmsyndroom (IBS), omdat de ophoping van gas in het spijsverteringskanaal de gastro-intestinale symptomen kan versterken.(bron: ok-health-it)

Bovendien kan het kauwen van kauwgom op een lege maag de productie van maagzuur verder verhogen, volgens tuobenessere.it. Om het risico op een opgeblazen gevoel door onvrijwillige inname van lucht te verminderen, wordt aangeraden om het gebruik te beperken tot maximaal drie keer per dag, gedurende niet meer dan 45 minuten per sessie.

De risico's van sorbitol in kauwgom

Veel kauwgoms bevatten zoetstoffen zoals sorbitol, een polyalcohol die wordt gebruikt om te zoeten zonder gebruik te maken van suiker.Overmatige inname van sorbitol kan echter laxerend werken en diarree en buikkrampen veroorzaken. Volgens Humanitas.com kan sorbitol ook andere bijwerkingen veroorzaken, zoals anale irritatie, winderigheid, misselijkheid en krampen. Het is essentieel om een arts te raadplegen als er ernstige symptomen optreden, zoals huiduitslag, ademhalingsmoeilijkheden, rectale bloedingen of plotseling gewichtsverlies. Voor mensen die lijden aan het Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) is het aan te raden om kauwgom te beperken of te vermijden, omdat het vaak kunstmatige zoetstoffen bevat die darmstoornissen kunnen verergeren.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in:

[artikel:9462].

Pas op voor de Moka-pot! Ontdek de risico's die niemand je vertelt en hoe je een explosie in de keuken kunt voorkomen

De Moka pot is een icoon in Italiaanse huizen, geliefd om zijn vermogen om rijke, aromatische koffie te bereiden. Weinig mensen weten echter dat onjuist gebruik of onvoldoende onderhoud dit alledaagse apparaat kan veranderen in een potentiële bron van gevaar. In dit artikel onderzoeken we de verborgen risico's van de Moka pot en hoe je ze kunt voorkomen.

Avocado in het dieet: calorieschurk of afslankgeheim?

Avocado is een vrucht waarover de meningen altijd verdeeld zijn. Voor velen is het een onweerstaanbaar en heerlijk voedingsmiddel, terwijl anderen zich zorgen maken over het hoge caloriegehalte en het vermijden in hun dieet, uit angst dat ze er "zwaarder door zullen worden". Wat is er nu echt waar over avocado's? Is het dikmakend of kan het een bondgenoot zijn bij het afvallen? Laten we op onderzoek uitgaan!