Metalen drinkflessen: een goed idee of een gevaar voor je gezondheid? Wat je moet weten voordat je eruit drinkt!

Veel metalen drinkflessen zijn gemaakt van aluminium. Een voordeel: het is licht en maakt je tas niet zwaar. Maar kaal aluminium is niet echt geschikt voor een drinkfles. Daarom wordt het vaak voorzien van een binnenlaag, om te voorkomen dat het metaal in onze drank terechtkomt.

Het probleem is dat sommige van die coatings het beruchte BPA bevatten, een bekende hormoonverstorende stof (La Boîte à Objets). En als de fles warm wordt of als je er een enigszins zure drank in doet, kan dat de migratie van stoffen naar de vloeistof bevorderen (Healthy Lunch).

Na verloop van tijd kan de coating beschadigd raken, vooral als je de fles laat vallen of niet goed schoonmaakt. Daardoor bestaat het risico dat aluminiumdeeltjes in de drank terechtkomen. Niet ideaal, zeker niet als je de fles elke dag gebruikt (Healthy Lunch).

Vanwege deze twijfels kiezen velen voor roestvrij staal, dat vaak wordt gezien als de Rolls-Royce onder de drinkflessen. En inderdaad: roestvrij staal dat geschikt is voor levensmiddelen is veel stabieler dan aluminium. Geen twijfelachtige coating en bovendien gaat het lang mee.

Maar ook roestvrij staal heeft zo zijn zwakke punten. Zeer zure vloeistoffen (zoals citroensap) of zeer hete vloeistoffen kunnen leiden tot een lichte migratie van nikkel of chroom naar de drank (Voyager Vert). Voor de meesten van ons is dat niets om ons zorgen over te maken. Maar als je gevoelig bent voor nikkel of er allergisch voor bent, is het goed om dit te weten.

Een eenvoudige tip: kies voor drinkflessen van gecertificeerd roestvrij staal dat geschikt is voor levensmiddelen en wissel af met andere dranken, zodat je er niet steeds zure sappen in doet.

Welk materiaal je drinkfles ook heeft, er is één punt dat je absoluut niet mag vergeten: schoonmaken. Je zou denken dat dat niet zo belangrijk is als er alleen water in zit... maar toch!

Slecht schoongemaakte drinkflessen zijn echte broedplaatsen voor bacteriën, vooral als je ze dicht laat zitten terwijl er een restje drank in blijft staan. Schrob de hals en de dop goed schoon en laat de fles na elke wasbeurt aan de lucht drogen. Een kleine handeling die een groot verschil maakt!

We hoeven onze mooie drinkflessen heus niet weg te gooien. Als je ze goed gebruikt, blijven ze waardevolle bondgenoten in het dagelijks leven, zowel voor onze gezondheid als voor de planeet. Je hoeft alleen maar een paar eenvoudige, goede gewoonten aan te nemen.

Kies voor roestvrij staal dat geschikt is voor levensmiddelen, vermijd te zure of te hete dranken, houd de staat van je drinkfles in de gaten (vooral als die van aluminium is) en maak hem vooral na elk gebruik liefdevol schoon.

Zo kunnen we met een gerust hart blijven nippen van onze zelfgemaakte drankjes, met een kleine glimlach. Want genieten en tegelijk goed voor jezelf zorgen: dat blijft het beste recept.

• La Boîte à Objets (Is een aluminium drinkfles veilig voor je gezondheid?)
• Healthy Lunch (Wat zijn de gevaren van aluminium drinkflessen?)
• Voyager Vert (De gevaren en voordelen van drinkflessen van roestvrij staal)
• Ma Grande Taille (Waar moet je op letten bij het gebruik van een drinkfles?)