Petitchef

Pakje kans - 2

Vandaag was de 2e bijeenkomst van het Stoppen met roken. (Het lijkt wel een AA meeting). Eigenlijk heeft het er veel van weg, want laten we eerlijk zijn het is allebei een verslaving.



Tijdens de meeting\ bijeenkomst voel ik me altijd gemotiveerd om te stoppen en zeg dan tegen mezelf 'Ik ga nu al stoppen'. Het probleem is dat ik het vergeten ben op het moment dat ik een stap buiten de deur zet.
Stom he, dat zal die verslaving wel zijn.

We hebben de voor- en nadelen op een rij gezet en de nadelen wegen natuurlijk veel zwaarder dan de 'voordelen'. Als je al van voordelen kan spreken.... eigenlijk niet he. Bij mij zijn de 'voordelen' er maar 1 en dat is mijn rust moment. Ja, raar klinkt dat, maar vaak als ik een sigaret rook heb ik even rust. Iedereen even weg alleen mijn koffie, sigaret en ik, dit kan gebeuren op mijn werk en thuis.

Daar en tegen wil ik gezond zijn, geen kriebel of benauwend gevoel als ik op sta, geen rook geur om me heen en ik wil nog heel lang een mooie huid, hahahaha.
Ook mooie longen hoor,  dat zijn ze nu natuurlijk niet, maar dat gaat helemaal goed komen.

We hebben ook weer 'huiswerk' gekregen, wat bestaat uit het boek doorlezen (dat krijg je erbij) en invullen.

Ook moesten we nadenken over welke hulpmiddelen we gaan gebruiken, ik kies voor zuigtabletten. Dit doe ik omdat ik eigenlijk niets wil gebruiken, maar ik toch iets achter de hand wil hebben.
Nog even of het is 1 april 2010.

Stopdag roken!








Beoordeel dit recept:
Genereer een andere beveiligde code  = 



dagmenu